置业公司联合基金公司、财务公司、进出口公司、生态农业销售公司开展心理健康知识讲座

    

816置业公司联合基金公司、财务公司、进出口公司、生态农业销售公司在茅台国际商务中心C栋35楼基金公司会议室联合开展了以“自我关爱,聆听内在的声音”为主题的心理健康知识讲座。

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本次讲座特邀请了心理学专业讲师,讲师以一首诗为切入点,分别从事实、家庭、欣赏、个人示例等多个角度进行解析,以原生家庭、冰山、心理营养为框架,介绍了指责、讨好、超理智、打岔型模式的相关特征,讲述了如何实现“幸福之花”盛开的方法,并通过诸多专业小技巧帮助在场员工缓解心理压力,纾解了因快节奏工作与生活所带来的负面情绪。

讲座结束后,员工们纷纷表示,通过讲座学习到了更多心理健康方面的知识,掌握到亲子沟通、情绪管理的有效方法,将会把所学知识运用到日常家庭生活与工作实践之中,及时做好自我情绪调节,以更加积极的心态对待工作和生活。